PILEJE FORMAG MAGNESIO MARINO 90 COMPRIMDOS

El magnesio es un mineral imprescindible, presente en casi todas nuestras células, así como en numerosos alimentos (chocolate, frutos secos, marisco...).

Participa en el funcionamiento de más de 300 enzimas y se considera el mineral de la energía, esencial para el organismo. Sin embargo, su aporte es ampliamente inferior a las recomendaciones. Esta insuficiencia es debida, sobre todo, a:

• Un ritmo de vida cada vez más intenso, que aumenta las necesidades.
• El círculo vicioso del estrés: este último hace perder magnesio al organismo y esta pérdida amplifica el estrés.
• La agricultura intensiva, que empobrece los suelos en magnesio; por lo tanto, los alimentos contienen menos.
• El refinado de los cereales, así como la transformación de los alimentos, reduciendo su contenido en magnesio